Se você chegou até aqui, é porque sabe que a sua gestação é um momento único.
E mais do que especial, ela merece ser vivida com consciência, cuidado e, acima de tudo… bem-estar.
Ao longo desses meses, seu corpo está passando por transformações profundas.
São mudanças hormonais, emocionais e físicas que exigem de você um novo olhar para o autocuidado.
E eu sei que junto com a felicidade, também surgem algumas preocupações:
❌ “Será que posso fazer exercícios de forma segura?”
❌ “Como evitar as dores nas costas, no quadril, nas pernas?”
❌ “Como prevenir (ou tratar) a diástase abdominal?”
❌ “Como fortalecer meu períneo para o parto… ou para uma recuperação melhor na cesárea?”
❌ “E se eu estiver sedentária? Ainda dá tempo de começar?”
Se alguma dessas perguntas já passou pela sua cabeça…
Então o Programa MaterNativa foi feito exatamente para você.
O MaterNativa é mais do que um programa de exercícios.
É uma experiência de cuidado, movimento e fortalecimento para mulheres que desejam viver a gravidez de forma ativa, segura e consciente.
✅ Exercícios cuidadosamente estruturados por trimestre
✅ Foco no fortalecimento do core, do períneo e na prevenção de dores
✅ Técnicas de respiração e relaxamento para controle da ansiedade e alívio de desconfortos
✅ Adaptações para gestantes que vão ter parto normal ou cesárea
✅ Aulas semanais ao vivo, com orientação personalizada
✅ Grupo exclusivo no WhatsApp, para dúvidas, motivação e troca de experiências com outras gestantes
✅ Avaliação inicial, para garantir que sua prática seja adequada ao seu perfil
✅ Suporte próximo e humanizado, para você se sentir acompanhada em cada etapa.
Porque aqui… você não é apenas um número em uma plataforma gravada.
Você será acompanhada. Escutada. Orientada.
E mais do que isso:
Você fará parte de uma comunidade de mulheres que, assim como você, estão buscando saúde, força e equilíbrio emocional durante a gestação.
O MaterNativa respeita seus limites, seu tempo… e te conduz com segurança em cada fase.
Sou fisioterapeuta, especialista em saúde da mulher, com anos de experiência no acompanhamento de gestantes.
Minha missão é proporcionar a você um espaço seguro, com embasamento técnico e acolhimento emocional.
Tudo que ensino no MaterNativa é baseado em fisiologia da gestação, evidências científicas e prática clínica com dezenas de gestantes que já passaram por aqui.
✔️ Para gestantes de qualquer trimestre
✔️ Para quem deseja um parto mais consciente e menos doloroso
✔️ Para quem busca alívio de dores e desconfortos
✔️ Para quem se preocupa com o fortalecimento do períneo e a prevenção da diástase
✔️ Para quem vai ter parto normal ou cesárea
✔️ Para quem quer se preparar física e emocionalmente para o nascimento.
👉 Acesso imediato às aulas gravadas, divididas por trimestre
👉 Participação em aulas ao vivo semanais, comigo
👉 Suporte contínuo no grupo exclusivo de WhatsApp
👉 Avaliação inicial antes de começar, para garantir sua segurança
👉 Descontos exclusivos em outros programas meus
Tudo no seu ritmo.
Sem pressão.
Sem exageros.
Com acolhimento e segurança.
Por tudo o que o MaterNativa oferece, o valor da sua transformação poderia ser alto…
Mas o meu compromisso é tornar esse cuidado acessível para mais mulheres.
Por isso, o investimento hoje é de apenas:
👉 R$97 por mês
E com uma condição especial:
Garantia incondicional de 7 dias.
Se por qualquer motivo você sentir que o programa não é pra você, basta me avisar e devolvemos 100% do seu investimento.
Sem burocracia.
Sem perguntas.
Sua gestação é um capítulo que será lembrado para sempre.
O quanto desse capítulo você quer escrever com energia, bem-estar e confiança?
Clique no botão abaixo e venha viver essa transformação com a gente.

Eu te espero do outro lado. 🌿❤️

Meu nome é Fabrina Flores, sou fisioterapeuta pélvica, especializada em obstetrícia e também doula. Tenho 46 anos e, desde 2008, dedico a minha vida a ajudar mulheres a viverem a gestação com mais saúde, movimento e bem-estar.
Mas nem sempre foi assim…
Durante anos, vi mulheres fortes sendo tratadas como frágeis e incapazes.
Vi gestantes paralisadas pelo medo, pela falta de orientação e pela desinformação.
Vi dores físicas sendo tratadas como “normais” e mulheres sendo privadas do direito de viver uma gravidez mais leve, ativa e saudável.
Foi então que eu decidi que queria mudar essa realidade.

Desde então…
✅ Já acompanhei presencialmente mais de 600 partos
✅ Orientei centenas de mães através dos meus cursos, mentorias e redes sociais
✅ Busquei sempre o melhor: estudei com os principais profissionais do Brasil, fiz especializações e me aprofundei em tudo o que envolve o movimento seguro durante a gravidez
O Programa MaterNativa nasceu desse compromisso.
Um compromisso com você, que deseja uma gestação com menos dores, mais força, mais consciência corporal e mais preparo para o que está por vir – seja o parto normal ou a cesariana.
Aqui, compartilho exercícios específicos para cada trimestre, técnicas de fortalecimento de períneo e core, estratégias para prevenir a diástase, práticas de respiração e relaxamento… tudo de forma simples, segura e baseada na fisiologia da gestação.

Não é um programa de promessas milagrosas.
Não é um treino qualquer da internet.
É um método estruturado, com acompanhamento real.
Se você aceitar a minha ajuda, eu não vou te prometer uma gravidez sem desafios.
Mas eu te prometo o que ninguém te promete:
👉 Conhecimento técnico
👉 Suporte humano
👉 E a confiança para viver sua gestação de forma ativa, saudável e no controle do seu próprio corpo.
O protagonismo da sua experiência começa com o primeiro passo.
E esse passo… é agora.

Aprenda técnicas comprovadas, conquiste autoconhecimento e assuma o protagonismo do seu parto com ciência, prática e acolhimento.

Anatomia do períneo, mitos e verdades sobre lacerações e episiotomia.

Respiração, mobilidade e técnicas de relaxamento pélvico.

Passo a passo das manobras para proteger seu períneo.

Saiba o que realmente favorece o parto e previne traumas.

Dicas e práticas para o pós-parto.

Saúde, sexualidade, bem-estar.
Conheça histórias reais de mulheres e casais que passaram pelo programa e transformaram suas experiências com o parto.



Junte-se ao grupo de mulheres que já transformaram seu parto!
Você pode ser a próxima história de sucesso do Programa Períneo Íntegro.
Você está a um passo de ter acesso ao programa que vai te dar o conhecimento e a confiança para transformar sua experiência no parto, assim como as centenas de mulheres que já fazem parte da Comunidade Períneo Íntegro.

Objetivas, dinâmicas e focadas em resultados para que você aprenda de forma completa e rápida.
Vídeo-aulas com explicações práticas e materiais complementares disponibilizados abaixo das aulas.
Equipe 100% capacitada para atender as demandas e dúvidas dos alunos.
Além de todos os módulos completos do Programa Períneo Íntegro, você recebe um bônus especial.

Lá, você conta com suporte direto, troca de experiências com outras mulheres e orientações extras para tornar sua preparação ainda mais segura, acolhedora e prática.
Mas quanto eu vou precisar investir para ter acesso a todo esse conteúdo?
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Você tem acesso total por 7 dias para experimentar o curso, assistir às aulas, testar os bônus e sentir a transformação. Se não gostar, devolvemos 100% do valor investido — sem burocracia e sem perguntas.
Gestantes de qualquer idade gestacional, mães de primeira viagem ou não, que desejam viver um parto mais leve e seguro.
Não! O conteúdo é 100% didático e progressivo, pensado para todos os níveis.
Sim! Você pode perguntar diretamente para a especialista dentro da plataforma ou no grupo fechado.
Você pode pagar via cartão de crédito e parcelar em até 12x. Caso opte por realizar o pagamento à vista, pode fazer via PIX ou Boleto. Ao realizar o pagamento via cartão de crédito e PIX você recebe o acesso ao treinamento imediatamente. Ao realizar via boleto, você recebe o acesso de 1 a 3 dias úteis após o pagamento do boleto.
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By Casal Bom de Parto
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