Diga Adeus ao Medo da Laceração: Prepare Seu Períneo para um Parto Leve, Seguro e Sem Traumas!
Evite lacerações e dores no parto com o método que já transformou a jornada de centenas de gestantes.
🎥 Assista esse vídeo antes de tomar qualquer decisão sobre seu parto!
⏱ Vídeo curto. Assista até o final!
Diga Adeus ao Medo da Laceração:Prepare Seu Períneo para um Parto Leve, Seguro e Sem Traumas!
Evite lacerações e dores no parto com o método que já transformou a jornada de centenas de gestantes.
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Programa Períneo Íntegro
O único método que prepara seu corpo para um parto sem lacerações, sem traumas, sem sequelas — e com o protagonismo que você merece.
A Verdade que Ninguém Te Conta: 85% das Lacerações no Parto Podem Ser Evitadas
E você está prestes a descobrir um caminho que já protegeu centenas de mulheres de cortes, pontos… e traumas que poderiam ser evitados.
Você sabia que mais da metade dos partos no Brasil ainda são marcados por um corte chamado episiotomia?
Sim, aquele “cortezinho” que muita gente diz ser normal.
Mas a verdade — o que ninguém te conta — é que ele quase nunca é necessário.
E o mais importante:
📣 Seu corpo foi feito para parir sem lacerações.
Você só precisa saber como prepará-lo.
🚨 A Realidade é Dura. Mas Você Merece Saber:
7 em cada 10 mulheres sofrem lacerações durante o parto
40% sentem dor ou dificuldade na vida sexual depois
82% nunca receberam orientação sobre preparação perineal
A maioria só descobre que poderia ter evitado… depois que já passou
Talvez agora você esteja com mil pensamentos:
“Será que meu corpo aguenta?”
“E se eu tiver uma laceração grave?”
“Vou precisar de pontos? Como vai ficar depois?”
Respira fundo.
Você não está sozinha.
E mais do que isso: existe uma solução real. E ela está ao seu alcance.
✨ O Programa Períneo Íntegro
Um método testado e aprovado em centenas de partos, com resultados surpreendentes na proteção do períneo.
Você vai aprender, passo a passo, como preparar seu corpo de forma prática, carinhosa e poderosa:
💆♀️ 15 técnicas exclusivas de massagem perineal
🤸♀️ Exercícios que aumentam a elasticidade em até 40%
🧘♀️ Respiração que protege seu períneo no momento do parto
🌀 Posições comprovadas para evitar lacerações
🌿 Protocolo de recuperação acelerada para o pós-parto
📊 Resultados Reais, de Mulheres Reais:
✔️ 89% das alunas tiveram períneo íntegro ou laceração mínima
✔️ 94% se recuperaram mais rápido do que esperavam
✔️ 91% retomaram a vida sexual sem dor
✔️ 100% se sentiram mais preparadas, confiantes e seguras
E por que esse programa é tão diferente?
Porque aqui, a gente não romantiza o sofrimento.
Não te entrega um vídeo solto na internet.
E não trata laceração como “coisa que toda mulher passa”.
Aqui você vai encontrar:
🎥 Técnicas reais, gravadas em alta definição
📅 Protocolo certo, no momento certo da gestação
🧠 Conexão emocional com o seu corpo
🩺 Um passo a passo baseado em ciência — e em amor
O Que Você Vai Receber:
📚 Conheça seus músculos íntimos
💆♀️ Práticas de relaxamento pélvico perineal
👋 Massagem perineal, passo a passo (inclusive com vibrador!)
💉 Analgesia: verdades que ninguém conta
🧘♀️ As melhores posições anti-laceração
🌬️ Técnicas de respiração que protegem
🩹 Recuperação acelerada no pós-parto
🎁 Bônus com especialistas convidadas e grupo VIP no whatsaap
💰 E o investimento?
💸 Fisioterapia pélvica: R$ 2.500 em média
💸 Tratamento pós-laceração: até R$ 3.000
💸 Cirurgias reparadoras: de R$ 5.000 a R$ 15.000
E o Programa Períneo Íntegro?
✨ R$ 197 ou 12x de R$ 20,37
Prevenir custa até 10x menos que remediar.
O Que Dizem as Alunas:
“Senti medo de ter laceração, mas graças ao programa, aprendi exercícios e técnicas que fizeram TODA a diferença! Meu parto foi respeitoso, seguro e minha recuperação surpreendente.”
— Mariana BorgesCampo Grande/MS
“Eu só entendi o real poder do preparo do períneo quando vivi meu parto. Consegui evitar pontos, tive menos dor e voltei à minha rotina muito mais rápido. Recomendo para todas as gestantes!”
— Fernanda Mellendes, cesariana anterior.
“O suporte e carinho durante o programa foram incríveis! Não é só conteúdo, é uma experiência acolhedora que me fez sentir segura e preparada. Obrigada, Fabrina!”
— Isabela Sanches,Campo Grande/MS
“Queria colocar todos os depoimentos aqui, mas a página ia ficar enorme 😂”
São dezenas de relatos – e você pode ser o próximo!
Chega de ouvir que “sofrer no parto é normal”.
Chega de sair marcada por uma experiência que deveria ser linda.
❓ Perguntas Frequentes:
“Estou com 37 semanas. Ainda dá tempo?”
Sim! Muitas alunas começaram tarde e tiveram excelentes resultados.
“Já tive laceração. Esse método funciona pra mim?”
Sim. Principalmente nesses casos, a preparação faz toda diferença.
“E se for cesárea?”
Os exercícios ajudam na recuperação de qualquer tipo de parto.
“Quanto tempo preciso por dia?”
Dez a quinze minutos. Menos que você gasta no Instagram.
💭 Reflita com carinho:
Daqui a alguns meses, você pode estar em dois caminhos:
🔴 Com dor, pontos, medo de sentar, trauma sexual…
OU
🟢 Com um corpo íntegro, autoestima preservada, pronta para viver o melhor do pós-parto com seu bebê.
A decisão é sua. E precisa ser agora.
💎 Oferta Especial
De R$ 397
Por R$ 197 ou 12x de R$ 20,37
🎁 Bônus exclusivos
🎧 Suporte direto com a Dra Fabrina
🧘♀️ Acesso imediato
📜 Certificado
🛡️ Garantia de 7 dias
Se ainda estiver com dúvidas, se pergunte:
Você prefere seguir com medo e insegurança?
Ou prefere investir menos que duas consultas e mudar o seu parto para sempre?
🌸 A resposta está dentro de você. E sua transformação começa agora.
Conheça quem está por trás do
Programa Períneo Íntegro
Conheça quem está por trás do Programa Períneo Íntegro
Meu nome é Fabrina Flores, sou fisioterapeuta pélvica, especializada em obstetrícia e também doula. Tenho 46 anos e, desde 2008, dedico minha vida a preparar mulheres para o nascimento de forma respeitosa, consciente e segura.
Mas nem sempre foi assim...
Vi mulheres fortes sendo tratadas como incapazes. Vi partos que poderiam ser lindos se tornarem traumas.
Foi então que eu decidi que queria mudar essa realidade.
Desde então, participei presencialmente de mais de 600 partos, orientei centenas de mães através dos meus cursos, mentorias e redes sociais. Busquei sempre o melhor: me especializei, estudei com os principais profissionais do Brasil e construí um caminho que hoje transforma a experiência do parto de centenas de mulheres.
O Programa Períneo Íntegro nasceu do meu compromisso em proporcionar às mulheres o preparo que nunca tive quando comecei. Aqui, compartilho técnicas simples, orientação verdadeira e o conhecimento necessário para que você viva o seu parto com confiança, consciência e segurança.
Não é um programa de promessas milagrosas. É real. É direto. É um passo de cada vez. Se você aceitar minha ajuda, não vou te prometer um parto perfeito.
Mas te prometo o que ninguém te promete: conhecimento e confiança para viver essa jornada com o protagonismo que é seu por direito.
O que é o Programa Períneo Íntegro?
O Programa Períneo Íntegro é o primeiro e único protocolo brasileiro de preparação perineal para o parto, desenvolvido pela fisioterapeuta pélvica Fabrina Flores após 16 anos de experiência e mais de 600 partos acompanhados.
É um método completo e cientificamente validado que ensina você a:
- Prevenir lacerações e episiotomias através de técnicas específicas de preparação
- Aumentar a elasticidade perineal em até 40% com exercícios direcionados
- Dominar a massagem perineal com 15 técnicas exclusivas em vídeo
- Proteger seu corpo durante o parto com posições e respirações estratégicas
- Acelerar sua recuperação pós-parto em até 3x
O que você vai dominar no Programa Períneo Íntegro?
Transforme 10 minutos por dia na proteção que vai mudar seu parto para sempre.
Entenda seu corpo como nunca antes
Descubra como seu períneo realmente funciona, por que 85% das lacerações são evitáveis e a verdade chocante sobre a episiotomia que ninguém te conta. Conhecimento é poder - e você terá todo o poder sobre seu corpo.
✓ Mapa completo dos seus músculos íntimos.
✓ Desmistificando os maiores medos do parto.
✓ Como identificar profissionais que respeitam seu corpo.
Exercícios práticos
Exercícios específicos desenvolvidos em 16 anos de prática, que preparam seu períneo para o momento do nascimento. Simples, rápidos e com resultados visíveis desde a primeira semana.
✓ Mobilização pélvica com bola suíça.
✓ Técnica "Z" de alongamento profundo.
✓ Protocolo completo em apenas 10 minutos.
10 técnicas exclusivas que salvam períneos
O segredo das mulheres que parem sem nenhuma laceração. Passo a passo detalhado em vídeo HD de todas as manobras, incluindo uso de óleos especiais e até vibrador terapêutico.
✓ Manobra do gancho (3 min).
✓ Técnica em "U" para elasticidade.
✓ Pressão em vírgula para pontos gatilho.
✓ Automassagem em pé e sentada.
✓ Quando começar e quanto tempo fazer.
As posições que protegem + as que destroem períneos
Descubra exatamente como posicionar seu corpo para facilitar a saída do bebê SEM machucar você. Inclui análise biomecânica e casos reais de sucesso.
✓ Por que parir deitada aumenta risco em 67%.
✓ A posição "mágica".
✓ Como adaptar qualquer posição para proteção máxima.
✓ Exercícios essenciais para fazer NA sala de parto.
O poder da respiração para evitar lacerações
A técnica respiratória que pode ser a diferença entre sair íntegra ou com pontos.
✓ Respiração em "J" no expulsivo.
✓ Como NÃO fazer força de cocô.
✓ A expiração que protege seu períneo.
✓ Exercícios práticos com casos reais.
O protocolo de recuperação acelerada
Mesmo se você tiver alguma laceração mínima, vai se recuperar 3x mais rápido com essas técnicas exclusivas de reabilitação.
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✓ Gelinho mágico: a receita que ninguém ensina.
✓ Cuidados práticos com a higiene e medicação.
✓ O que fazer se os pontos abrirem.
Elas viveram partos mais seguros, leves e inesquecíveis
Conheça histórias reais de mulheres e casais que passaram pelo programa e transformaram suas experiências com o parto.
Junte-se ao grupo de mulheres que já transformaram seu parto!
Você pode ser a próxima história de sucesso do Programa Períneo Íntegro.
Entenda como funciona o Programa Períneo Íntegro:
Você está a um passo de ter acesso ao programa que vai te dar o conhecimento e a confiança para transformar sua experiência no parto, assim como as centenas de mulheres que já fazem parte da Comunidade Períneo Íntegro.
AULAS
Objetivas, dinâmicas e focadas em resultados para que você aprenda de forma completa e rápida.
CONTEÚDO
Vídeo-aulas com explicações práticas, exemplos reais e orientações passo a passo, direto ao ponto.
SUPORTE
Equipe 100% capacitada para atender as demandas e dúvidas dos alunos.
Ganhe acesso a bônus exclusivo
Além de todos os módulos completos do Programa Períneo Íntegro, você recebe um bônus especial.
Acesso exclusivo ao nosso Grupo VIP para Gestantes!
Lá, você conta com suporte direto, troca de experiências com outras mulheres e orientações extras para tornar sua preparação ainda mais segura, acolhedora e prática.
Mas quanto eu vou precisar investir para ter acesso a todo esse conteúdo?
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- Área de membros inspirada na plataforma de streaming;
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- Aulas focadas em resultado;
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Você tem acesso total por 7 dias para experimentar o curso, assistir às aulas, testar os bônus e sentir a transformação. Se não gostar, devolvemos 100% do valor investido — sem burocracia e sem perguntas.
DÚVIDAS FREQUENTES
1. Para quem é o programa?
Gestantes de qualquer idade gestacional, mães de primeira viagem ou não, que desejam viver um parto mais leve e seguro.
2. Preciso de experiência prévia?
Não! O conteúdo é 100% didático e progressivo, pensado para todos os níveis.
3. Terei suporte para dúvidas?
Sim! Você pode perguntar diretamente para a especialista dentro da plataforma ou no grupo fechado.
4. Quais são os métodos de pagamento?
Você pode pagar via cartão de crédito e parcelar em até 12x. Caso opte por realizar o pagamento à vista, pode fazer via PIX ou Boleto. Ao realizar o pagamento via cartão de crédito e PIX você recebe o acesso ao treinamento imediatamente. Ao realizar via boleto, você recebe o acesso de 1 a 3 dias úteis após o pagamento do boleto.
5. Preciso de um computador?
Não, a principais coisas você consegue fazer pelo celular.
6.O acesso ao treinamento possui prazo de validade?
Sim. Você terá acesso ao treinamento durante o período de 12 meses após a efetuação da compra.
By Casal Bom de Parto
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